Atletismo
No puede ser: ¡lo ha vuelto a hacer!
El atleta jamaicano lo ha vuelto a hacer, ha vuelto a batir el récord del mundo en estos Juegos Olímpicos, pero esta vez uno que era mucho más difícil, el del mítico Michael Johnson. Los 19.30 que ha marcado Usain Bolt en la meta, además, no parece haberlos hecho al 100%, sin hablar de que este tiempo lo ha hecho con un viento en contra de 0.9 m/s.
Últimas Noticias
Artículo de la Semana: "Ejercicios de Propiocepción: Di no a las lesiones"
Si te has lesionado alguna articulación y no puedes entrenar, te encontrarás desanimado. Nunca más, entrena tus articulaciones para que se fortalezcan desde lo más profundo desde la base del equilibrio, desde la propiocepción.
Directorio de Carreras Populares
Reabrimos la sección de carreras populares en Foroatletismo.com. Podréis ver que ha cambiado un poco la interfaz, pero el objetivo es el mismo: informar a todos de las carreras que tienen lugar. Os invito a que colaboréis añadiendo las carreras de vuestra comunidad para hacer más grande el directorio.
Zapatillas: New Balance 768
La novedad de esta semana son las New Balance 768, que sustituye a la 767 ganando empaque, pero siguiendo el acertado esquema que le ha llevado a ser un buen argumento de la marca.
Planes de Entrenamiento
Escoge el que más se adecúe a tu capacidad atlética y a la distancia que quieres preparar: 1000, 2000, 5000, 10 km, Media Maratón y Maratón
